瓦房店秋季婦科炎癥高發，打響健康保衛戰！

秋季婦科炎癥高發，打響健康保衛戰！

　　秋季反復無常的氣候變化，且早晚溫差大，生物鐘紊亂以及許多女性對健康的放松警惕，導致細菌、病毒的繁殖速度加快，婦科疾病的侵襲甚至比以往更加嚴重。

秋季打響健康保衛戰！

　　換季注意保暖

　　在換季時期要注意腰腹部和腳部的保暖，有需要的話，在每晚睡覺前可以用足浴液進行足部護理，通過調節臟腑活動、加快全身血液循環的式，排出體內風寒濕氣。

　　養成良好個人衛生

　　更為關鍵的則是要養成良好的個人衛生，尤其是私處衛生。而在平常生活中，還可以適當選用些護理液來起到深度清潔和抑菌的效果，在使用護理液時，女性還應使用專門的毛巾和盆，防止交叉感染。

　　鍛煉身體注意體檢

　　女性應勤換內衣，注意清潔，內衣一定要單獨洗，夫婦雙都要養成良好的衛生習慣。多鍛煉身體，均衡飲食，婦科體檢也是必不可少的健康護身符。

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